Sööjate arvud palume kööki teatada EELMISEL päeval (lasteaed ja täiskasvanud). Esmaspäevastest sööjatest teatada reede õhtupoolikuks.

25.2.09

Lasteaia menüü 25- 27 veebruaril

Kolmapäev
h- piima-riisisupp, võileib heeringaga
l- kartul, guljašš, salat, rukkileib, piim, õun
õ- makaronid juustuga, võileib, salat, kohv
Neljapäev
h- nisuhelbepuder võiga, piim
l- kana-klimbisupp, rukkileib, kohupiim kisselliga
õ- kartuli-singivorm
Reede
h- piima-nuudlisupp, võileib poolsuitsuvorstiga
l- kartul, kala, kaste, salat, rukkileib, keefir, piimakissell moosiga
õ- õunakook, piim

Kooli menüü 25- 27 veebruaril

kolmapäev- kartul, guljašš, salat, rukkileib, piim, õun
neljapäev- kana-klimbisupp, rukkileib, kohupiim kisselliga
reede- kartul, kala, kaste, salat, rukkileib, keefirr, piimakissell moosiga

16.2.09

lasteaia menüü 16- 20 veebruaril

Esmaspäev
h- piima-makaronisupp, võileib singiga
l ja õ- veekatkestus
Teisipäev
h- rukkihelbepuder võiga, piim
l- frikadellisupp, rukkileib, piimakissell moosiga
õ- pannkoogid moosiga
Kolmapäev
h- piima-mannasupp, sai minavõiga
l- kartul, paneeritud kala, peedisalat, rukkileib, piim, kissell vahukoorega
Neljapäev
h- hirsihelbepuder võiga, piim
l- aedvilja- hakklihasupp, rukkileib, kohupiim moosiga
õ- pihvid, tomatisalat, võileib, keefir
Reede
h- piima-nuudlisupp, võisai pasteediga
l- kartuli- tangupuder, lihakaste, rukkileib, segasalat, piim, kodujuust, puuvili
õ- omlett, kurgisalat, rukkileib, kohv

Kooli menüü 16- 20 veebruar

esmaspäev- veekatkestus
teisipäev- frikadellisupp, rukkileib, pannkoogid moosiga
kolmapäev- kartul, paneeritud kala, kaste, peedisalat, rukkileib, piim. kisell vahukoorega
neljapäev- aedvilja- hakklihasupp, rukkileib, kohupiim moosiga
reede- kartuli- tangupuder, lihakaste, segasalat, rukkileib, kodujuust, piim, puuvili

10.2.09

Ettevõtte tunnustamine


9.2.09

Kooli menüü 9- 13 veebruaril

Esmaspäev
kruubipuder, singikaste, salat, rukkileib, piim, paks kissell kaerahelvestega
Teisipäev
lihasupp, rukkileib, sepik, karamellkissell moosiga
Kolmapäev
kartul, kalakaste, peedisalat, rukkileib, piim, puuvili
Neljapäev
värskekapsasupp, rukkileib, sepik, leivakreem vahukoorega
Reede
kartulipuder, frikadellikaste, segasalat, rukkileib, kodujuust, piim, puuvili

Lasteaia menüü 9-13 veebruaril

Esmaspäev
H- piima-riisimakaronisupp, võileib konserviga
L- kruubipuder, singikaste, salat, rukkileib, piim, paks kissell kaerahelvestega
Õ- paneeritud kala, salat, keefir, leib
Teisipäev
H- neljaviljapuder võiga, piim
L- lihasupp, rukkileib, karamellkissell moosiga
Õ- kartuli- tangupuder hapukoorega, leib, piim
Kolmapäev
H- piima-makaronisupp, võileib juustuga
L- kartul, kalakaste, peedisalat, leib, piim, puuvili
Õ- väikesed pirukad vorstiga, kakao
Neljapäev
H- mannapuder võiga, piim
L- värskekapsasupp, rukkileib, leivakreem vahukoorega
Õ- praemuna, võileib, tomatiga, keefir
Reede
H- piima-riisisupp, võisai heeringaga
L- kartulipuder, frikadellikaste, leib, segasalat, piim. kodujuust, puuvili
Õ- soojad juustusaiad, kohv

Söögiajad

Lasteaia söögiajad-
hommikusöök- 8.30
lõunasöök- 12.15
õhtuoode- 15.45

Kooli söögiajad-
1. vahetus- 10.45
2. vahetus- 11.45

Vallavalitsuse töötajad-
12.15

7.2.09

Transrasvadest


Üheks südame-veresoonkonna haiguste suurimaks riskiteguriks on hoolimatu toitumine. Toitumise kvaliteedist sõltub otseselt ka töövõime, meeleolu, emotsioonide adekvaatsus ja veel kümned inimorganismi talitlused ning funktsioonid. Tervise Arengu Instituut ja Põhjamaade Ministrite Nõukogu Eesti esindus korraldavad Põhjala Foorumi raames rahvusvahelise valmistoitude seminari. Reedel, 31. oktoobril 2008 Eesti Näituste messikeskuses toimuv seminar keskendub soola- ja rasvasisaldusele valmistoitudes.Soola- ja rasvasisaldusest valmistoitudes ja sellega seonduvatest terviseaspektidest kõnelevad oma eriala spetsialistid nii Eestist kui Põhjamaadest, toimuvad degustatsioonid.Viimaste aastate suundumused näitavad, et inimestel on üha vähem aega või soovimist ise toitu valmistada ning seetõttu ostetakse palju valmistoitu. Kas selle mugavusega peaks kaasnema ka suurem teadlikkus tarbitavast? Rasvade täielik eemaldamine toitudest ei ole kindlasti kõige õigem lahendus. Oluliseks saab see, millises koguses ja missugusel kujul on rasv toitudes. Kas tootjad on piisavalt motiveeritud vähendama soola- ja rasvakoguseid valmistoitudes, seejuures lisaainete koguseid suurendamata?Põhjamaad Nõukogu eilsel istungil Helsingis jõudsid poliitikud kokkuleppele, et kõik Põhjamaad asuvad jõuliselt piirama ohtlikke trans-rasvhappeid. Transrasvade hulga piiramine toidus on üks lihtne võimalus ennetada südame-veresoonkonna haigusi. Transrasvade vähendamine Põhjamaades peab toimuma järgmise 5 aasta jooksul ning Põhjamaade valitsused omakorda veenavad ka EL ja Euroopa Majanduspiirkonna riike kehtestama samasuguseid regulatsioone. Soovitatakse järgida Taani eeskuju, kus on keelatud kõik toidud, milles on üle 2% trans-rasvhappeid.

http://uudisvoog.postimees.ee/?DATE=20071002&ID=189514

Tervisedendus

Meie kool tegeleb tervisedendusega juba päris mitu aastat.

Tervisedenduse põhimõtteks on õnnetusete vältimine, kehalise aktiivsuse suurendamine, haiguste ennetamine, eelkõige aga tervislik toitumine.

Oleme oma kooli sööklas püüdnud pakkuda põhiliselt kodumaisest toorainest valmistatud toitu, vältides kahjulikke lisaaineid, transrasvu ja säilitusaineid. Lasteaiale hommikusöögiks pakume alati putrusid eestimaise taluvõi või moosiga või piimasuppe, lõunasöögiks on supp või praad (millele pakume pidevalt juurde värskelt tehtud köögiviljasalatit), magustoidu asemel on sageli puuvili.

Oleme ühel meelel, et lapse toitumisharjumuste kujundamisel on lasteaiasöökidel väga suur roll. Pakkudes ise tehtud ja värskeid sööke, kujundame neis harjumuse eelistada alati parimat.

Koolipiimast

Meie Konguta Kooli söökla jagab Euroopa koolipiima programmi alusel Euroopa Liidu poolt subsideeritud piimatooteid.

Koolipiimaks on tavaliselt 2,5 %-line piim, mida pakutakse lõunasöögi kõrvale ja magustoitude peale.
Koolipiimale lisaks pakume ka koolikeefiri.

Koolipiimatoetuse eesmärgiks on soodustada lasteaialaste ning kooliõpilaste hulgas piima ja piimatoodete tarbimist. http://www.pria.ee/riiklikud_toetused/koolipiima_toetus/

Koolipiimatoetus võimaldab lasteaialastele ning õpilastele pakkuda abiskeemi raames lubatavaid tooteid soodsama hinnaga. http://www.pria.ee/riiklikud_toetused/koolipiima_toetus/